注意饮食结构，少吃含脂肪的食物，多吃水果和蔬菜，做仰卧起坐，呼啦圈运动减肚子上的赘肉，但是要坚持经常才有效果的。
术前手术者应与医生做全面、深入的探讨，了解手术的大小，步骤，痛苦程度，恢复时间，可能达到的效果，可能存在的风险。
小腿减肥后穿宽松的衣物比穿瘦小的衣物更为方便，局部冷敷能缓解疼痛，小腿减肥在局部垫上柔软的枕头可感到更舒适些。
利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到快速瘦身、塑形效果的一种整形外科手术。
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