火箭少女美食之旅：团综名场面+同款食谱

火箭少女101吃饭全记录：团综名场面、同款食谱、成员私藏餐厅大公开！

“火箭少女吃饭”这个关键词背后，藏着粉丝们对女团日常的好奇与喜爱。无论是综艺里的爆笑名场面，还是成员们私下分享的美食动态，都成了大家关注的焦点。本文整理火箭少女101解散前的经典“干饭”合集，带你解锁女团同款美食！

一、团综名场面：这些吃饭镜头太好嗑！

1.沙漠火锅局

《横冲撞20岁》第一季中，成员们在撒哈拉沙漠支起火锅，杨超越边吃边感叹“辣椒酱是生命之光”，傅菁吐槽“孟美岐涮肉像打仗”，名场面笑翻全网。

2.杨超越吃播教科书

《横冲直撞20岁》第二季雪山露营时，超越妹妹捧着脸盆大的泡面碗，嗦面时鼓成仓鼠脸的表情包至今仍是B站热门素材。

3.赖美云“甜辣反差”

《美食家的餐桌》里，身高152cm的小七赖美云单手开啤酒罐，狂啃麻辣小龙虾，被粉丝戏称“甜妹的外表，川妹子的胃”。

二、成员饮食偏好大揭秘

三、粉丝必打卡：火箭少女同款美食清单

1.杨超越番茄鸡蛋面

超越在《拜托了冰箱》公开的懒人食谱：2个番茄炒出汁，加糖中和酸味，盖在煮软的泡面上，“比米其林三星还好吃”。

2.赖美云推荐火锅店

重庆“巷子老灶”：小七拍《吃货日记》时连吃3小时的牛油锅底，鸭血和嫩牛肉是必点。

3.徐梦洁烘焙教程

“彩虹”徐梦洁在小红书分享的焦糖布丁教程：无需烤箱，微波炉5分钟搞定，评论区万人跟做。

4.紫宁同款减肥餐

西蓝花+虾仁+玉米粒+糙米饭的组合，配上韩式辣酱拌饭，低卡又解馋。

四、成员私藏餐厅地图（2025年更新版）

无论是想get女团同款食谱，还是打卡综艺名场面取景地，这份攻略都能满足你的需求！快约上小伙伴，开启一场“火箭少女主题美食之旅”吧~